近年パーソナルジムが急激に増えている中通いたいと思っている方も多くいると思います。
だけど「パーソナルトレーニングって何？」「体力が不安」と言った悩みもあると思います。
今回は価格設定も踏まえて詳しくその辺をお伝えしていきます。
パーソナルトレーニングとは
パーソナルトレーニングとは専門知識を持ったトレーナーから指導を受けトレーニングを行うと言う形式です。
パーソナルトレーニングのメリット
パーソナルトレーニングのメリットは「全くトレーニングが分からない状態からでも効果を出せる」のがメリットです。
フィットジムなどに通う場合は自分でトレーニングのやり方を調べたりしないといけない為初心者だとかなりハードルが高いです。
ですが、パーソナルトレーニングは専門のトレーナーの元トレーニングを行うので効果が出せやすいです。
一般的なパーソナルトレーニングのシステム
下記がパーソナルトレーニングの料金と時間です。
- 入会金3万円〜5万円
- 月額10万円〜15万円
- 1回60分
メルメイク豊田店について
続いてメルメイク豊田店について見ていきましょう！
- 店舗名：メルメイク 豊田店
- 住所：〒471-0078 愛知県豊田市昭和町４丁目83番地 Ａ－Ｆｌａｔ 102号室
- 電話番号:056-547-1815
- 店舗URL：https://mermake.co.jp/a-toyota/
メルメイク豊田店のトレーナーがすごい！
メルメイク豊田店のトレーナーは研修もテストを行って初めてデビューをする為、知識と経験共に充実しております。
その為トレーナーの事をしっかりと信頼できます。トレーナーは国家資格がない為誰でもできると言う点があるので研修とテストを重ねているトレーナーは頼れますね！
メルメイク豊田店の価格が安い！
メルメイク豊田店は個室とプライベート環境も保たれている中料金も安価となっています。
その為パーソナルジムが初めてと言う方にもおすすめのパーソナルジムです。
初めてのパーソナルトレーニングでいきなり料金が高いジムに行くのは抵抗があったり続くか不安と言った声も多数聞くことがあります。
なのでいきなり料金の高いジムへ入会するよりはまず無料カウセリングなどを受けて今の自分を把握する事が大切です！
メルメイクのシステム
続いてメルメイク豊田店のシステムについてです。
- 月額67500円〜
- 時間
- 1回50分〜
となっています。
プラスで
- カウセリング
- トレーニング後のプロテイン
- 食事アドバイス
- タオル、シャワー
もついていて仕事帰りなどにも通いやすい環境となっています。
まとめ
パーソナルトレーニングは初めての方でも安心して通えるようになっております。
また最近では月額制など安価で通いやすいジムも増えておりプライベートも保たれている為周りの目が気になったりもしないのでトレーニングの継続にも繋がります。
是非この機会に最初の一歩を踏み出してみて下さい！
参考：メルメイク豊田店
